Jak się ubrać w góry? Praktyczny poradnik

Bieszczadzkie połoniny, tatrzańskie szczyty, a może tajemnicze Góry Sowie? Jeśli wybierasz się na rekreacyjną wędrówkę — przeczytaj, jak się ubrać w góry. W naszym poradniku podpowiadamy, jaki dobrać ubiór w góry zimą i latem. Sprawdź, co uzupełnić w swojej garderobie, aby każde wyjście na szlak było dla Ciebie w pełni komfortowe.

Jak się ubrać w góry zimą?

Ubiór w góry zimą musi uwzględniać trudniejsze i czasem dość nieprzewidywalne warunki pogodowe. Należy pamiętać, że im wyżej, tym zimniej, dlatego warto zaopatrzyć się przede wszystkim w wygodną odzież termoaktywną. Koszulka 4F H4Z19-BIMB004G-71S czy legginsy UNDER ARMOUR 1361587-001 wykonane są z szybkoschnącego materiału, który dodatkowo odprowadza wilgoć i świetnie sprawdza się podczas aktywności fizycznych. W mroźne dni, oprócz termoaktywnego kompletu czy odpowiednich butów trekkingowych z antypoślizgową podeszwą, warto też postawić na ciepłe skarpety, które w składzie mają przynajmniej 40% bawełny.

Strój dobrze jest uzupełnić bluzą, która będzie pełniła funkcję kolejnej warstwy termicznej. Bluza polarowa BERGSON HELICON WP BLUE ma kołnierz ze stójką, który chroni przed wiatrem, a dzięki elastycznemu, oddychającemu materiałowi jest nie tylko komfortowa w noszeniu, ale i ciepła. Całość stroju dopełnią lekkie i wygodne spodnie, np. softshellowe lub z mieszanki bawełny oraz poliestru. Przydadzą się też utrzymująca ciepło czapka i rękawice, a także kurtka typu softshell. Model 4F NOSH4-SFM001-24M wyposażony jest w membranę NeoDry 5000, która ochroni przed zimnem, wiatrem i deszczem. To idealne rozwiązanie na górskie szlaki.

Odzież wierzchnia, która sprawdzi się w górskich warunkach, to także kurtka narciarska lub puchowa. Ten ostatni rodzaj, np. 4F H4L20-KUMP004-45S zapewnia świetną ochronę przed złą pogodą, jest wodoodporna i przy tym niezwykle lekka. Zajmuje mało miejsca, więc z powodzeniem spakujesz ją do plecaka, gdy zrobi się cieplej lub awaryjnie jako dodatkową warstwę w naprawdę mroźne dni.

Jak się ubrać w góry latem?

Latem w górach nie daj się zaskoczyć ani niespodziewanej ulewie, ani palącemu słońcu. Podobnie jak zimą, ubieraj się warstwowo – pomoże Ci to szybko dopasować strój do warunków zewnętrznych. Podstawą niech będzie wygodna termoaktywna koszulka, np. UNDER ARMOUR 1258568-655. Ma ona płaskie szwy, dzięki czemu nie będzie Cię obcierać. Ponadto tkanina odprowadza wilgoć na zewnątrz i ma właściwości szybkoschnące, co przydaje się latem. Pogoda może być zmienna, dlatego miej przy sobie czapkę z daszkiem, np. model adidas LIGHTWEIGHT CAP GN2002, również ze specjalnego materiału odprowadzającego wilgoć.

Ubiór w góry latem to także krótsze spodenki. Wybierz bawełniane, np. z krojem przed kolano. W plecaku miej też zawsze dodatkową bluzę. Wystarczy, żeby miała kaptur, była wykonana z miękkiego materiału i była rozpinana, tak aby się niepotrzebnie nie przegrzewać. Ważny element to także letnia kurtka na górskie eskapady, która powinna przede wszystkim chronić przed deszczem. Model BRUGI 4LC2-951to tzw. kurtka przejściowa. Pomimo że tego typu kurtki są wykonane z lekkiego materiału, doskonale chronią przed deszczem i wiatrem (dodatkowe membrany) i mają właściwości oddychające.

Latem w górach może przydać się także kilka dodatkowych akcesoriów. Krem ochronny z filtrem, np. BERGSON SPF 50+ BRGCH014 50ml, ochroni Cię przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych. Warto też wyposażyć się w impregnat BERGSON EXTREME RESISTANT IMPREGNATION BRGCH013 300ml, który odnawia i wzmacnia barierę przeciw przenikaniu wilgoci, np. w Twojej kurtce czy plecaku.

Sprawdź też: Jakie buty w góry? Sprawdź idealny wybór na lato i zimę!

Ubiór w góry – sezony przejściowe

Ubiór w góry w sezonach przejściowych, czyli na wiosnę i jesienią, warto rozszerzyć o dodatkowe elementy. Przykładem jest tu bluza polarowa, np. REGATTA RMA477-GRA. To idealne okrycie w chłodniejsze dni. Lekki polar zapewnia komfort cieplny, ale i oddychalność. Wysoki kołnierz na stójce lub kaptur ochroni Cię przed wiatrem, który może dokuczać w okresie przejściowym.

Dzięki ciepłemu materiałowi polar doskonale sprawdza się jako dodatkowa warstwa termiczna podczas górskich wędrówek wiosną lub jesienią. Cienka tkanina zajmuje niewiele miejsca w plecaku, dlatego warto mieć ją przy sobie, szczególnie jeśli nie jesteśmy pewni pogody na najbliższe godziny.

Jak się ubrać w góry? Postaw na wygodę i warstwy. W zimie wybieraj lekkie, ale chroniące przed chłodem materiały. W ciepłe miesiące nie zapominaj o zabezpieczeniu przed słońcem i niespodziewanym deszczem. Miej też w plecaku zawsze dodatkową bluzę lub polar, dzięki którym nigdy nie zmarzniesz.